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MIZUNO 明日は、きっと、できる。

薩南の雄大な田園風景の中を快走 いぶすき菜の花マラソン

一年間に開催される日本のフルマラソン大会の中で、一番早く行われる日本陸連公認の大会。「おもてなし日本一」という目標のもと、南国情緒あふれる沿道サポートで迎えてくれます。黄色いじゅうたんを広げたような菜の花畑をはじめ、薩摩富士の名で親しまれる「開聞岳」、九州最大の湖「池田湖」など、美しい自然を満喫できるのも特徴です。コースはアップダウンが最後まで続き、特に30kmを過ぎてから山川港に下る下り坂や、35km地点の「心臓破りの登り坂」など、最後まで気が抜けない走り応えのある内容。レース前日や完走後は、砂の中に身体を埋めて温まる指宿の名物「天然砂むし温泉」に入り、リラックス&疲労回復するのもおすすめです。

ロゴイメージ:いぶすき菜の花マラソン

いぶすき菜の花マラソン公式サイトhttp://www13.ocn.ne.jp/~ibu-nano/index.html

コースマップ

マップ:クリックで拡大します

コース高低図

コース高低図:クリックで拡大します

ペースチャート

タイムを縮めるためには、安定したペース配分が重要になります。目標タイムのペースチャートがダウンロードできますので、ペースチャートを利用してタイムアップを目指してください。
また、ペースアドバイザーが、実際に走った時間から作成した「ペースアドバイザー実走チャート」もダウンロードできます。

イメージ:ペースチャート
イメージ:いぶすき菜の花マラソン

マラソンレポート

  • 2010年1月10日開催 第29回いぶすき菜の花マラソンレポートはこちら
  • 2010年1月10日開催 第29回いぶすき菜の花マラソンレポートはこちら